Dein Körper ist dein Guru

Atemfitness ist dein Biohack - mit Fetzy lernst du, dich auf Knopfdruck bei Stress zu entspannen, deine Biochemie zu verändern und deine Superpower zu aktivieren! Dadurch werden sich deine Gehirnwellen verändern, wie nach stundenlanger Meditation. So ein Zustand ist perfekt um sich neue Ziele zusetzen, Fragen an die eigene Intuition zu stellen, unterdrückte Gefühle zu integrieren oder schöpferisch zu werden.

Auf Knopfdruck entspannen

Durch regelmäßige Atemübungen wirst du nicht nur leistungsfähiger werden, sondern auch Meister:in über Ängste und Stress werden. Deine Atmung ist wie dein Schweizer Taschenmesser des Lebens! Nutze einfache und kurze Techniken, um dich in schwierigen Situationen zu regulieren!

Hol dir deinen Rabatt!

€ 100,- Nachlass

Wenn du bereits an einem unserer Workshops teilgenommen hast, schreib uns hier einfach eine Nachricht und wir schicken dir deinen persönlichen Rabattcode!

€ 200,- Nachlass

Treue zahlt sich aus! Für alle, die bereits an einem 3-Tages-Retreat und einem Tagesworkshop teilgenommen haben. Einfach kurz bei [email protected] melden!

€ 399,- Nachlass

Solltest du den Kurs gekauft haben und du entscheidest dich für Fetzys Trainerausbildung, wird dir der Betrag des Kurses vom Gesamtpreis abgezogen. 

Was erwartet dich?

Verstehe deine Atmung
Lerne die faszinierende Funktion der Atmung kennen – von der Bedeutung der Nasen- und Mundatmung bis hin zur Kraft der Bauchatmung. Fetzy erklärt dir leicht verständlich, wie dein Atemsystem funktioniert und warum es der Schlüssel zu deinem Wohlbefinden ist.

Verändere deinen Zustand
Entdecke, wie du mit gezielter Atmung deine Emotionen und deinen mentalen Zustand beeinflussen kannst. Egal ob du dich entspannen, fokussieren oder neue Energie tanken möchtest – deine Atmung ist der Schlüssel!

Sympathikus und Parasympathikus – Dein inneres Gleichgewicht
Tauche ein in die Welt deines Nervensystems. Fetzy zeigt dir, wie deine Atmung den Parasympathikus (Entspannung) und den Sympathikus (Aktivierung) gezielt ansprechen kann, um dein inneres Gleichgewicht zu finden.

Gefühle und Atmung: Eine enge Verbindung
Erkunde die enge Verbindung zwischen deiner Atmung und deinen Gefühlen. Lerne, wie du durch bewusstes Atmen besser mit stressigen Situationen, Ängsten und anderen Emotionen umgehen kannst.

Umfangreich, gut gegliedert und praxisnah
Fetzy hat den Kurs in übersichtliche, spannende Module gegliedert, die von theoretischen Grundlagen bis hin zu praktischen Übungen reichen. So kannst du das Gelernte direkt in deinen Alltag integrieren.

Dein Atem ist Leben!
Lerne, ihn zu meistern - mit Fetzy.

Mit Fetzy erhältst du einen Coach, der nicht nur Experte in seinem Bereich ist, sondern auch versteht, wie man Menschen begeistert, motiviert und auf ihrem persönlichen Weg begleitet. Egal, ob du dich für Atemfitness, Eisbaden oder die Verbesserung deines mentalen Zustands interessierst – Fetzy führt dich mit Leidenschaft und Expertise durch jeden Schritt.

Fetzys Mission

Fetzy brennt dafür, Menschen dabei zu unterstützen, ihre eigene innere Kraft zu entdecken. Seine Kurse und Workshops sind geprägt von seiner Fähigkeit, komplexe Themen leicht verständlich und mitreißend zu erklären. Dabei bleibt er immer nahbar und authentisch – jemand, der selbst lebt, was er lehrt. 

Jahrelange Erfahrung in Atemfitness

Fetzy hat sich intensiv mit der Wissenschaft der Atmung auseinandergesetzt und kombiniert althergebrachtes Wissen mit modernen Ansätzen. Seine Techniken basieren auf einer tiefen Kenntnis der physiologischen und mentalen Prozesse, die unsere Atmung beeinflussen. 

Ganzheitlicher Ansatz

Fetzy versteht Atmung als Schlüssel zu einem ganzheitlich gesunden Leben. Mit seiner positiven Ausstrahlung vermittelt er nicht nur Techniken, sondern inspiriert zu einer bewussteren, erfüllteren Lebensweise.

Born to teach

Als ein wahrer Pionier im Bereich des Wakeboard-Coachings machte sich Daniel "Fetzy" Fetz schon früh einen Namen. Schon in jungen Jahren erfreute er sich daran, anderen das Snowboarden beizubringen. Er war seiner Zeit stets etwas voraus, was unter anderem durch die Produktion des sehr erfolgreichen zweisprachigen Online-Wakeboardkurses "Raley in 10 Days" vor über 15 Jahren unterstrichen wird. Dieser Kurs, war vermutlich sogar der erste seiner Art weltweit. Fetzys Fähigkeit, Wissen und Technik in verständliche Teile zu zerlegen und passend, auf die Person zugeschnitten zu vermitteln, machte ihn weit über die Grenzen seiner Heimat hinaus bekannt. Mit einem der ersten Wakeboard-Coaching-Youtube-Kanäle (how2wake) erreichte er mehrere Millionen Views und etablierte sich somit als einer der besten Wakeboard-Coaches auf dem Planeten, oder vielleicht im gesamten Orbit. :)

Bereits vor 15 Jahren übernahm Fetzy die fachspezifische Leitung der staatlichen Wakeboard-Instruktor-Ausbildung der österreichischen Bundessportanstalt. In seiner eigenen Wakeboardschule hat er zahlreiche Coaches erfolgreich ausgebildet und ihnen seine ausgeklügelte Methodiken nahegebracht – ein Beweis für seine tiefgreifende Erfahrung und sein Engagement in der Trainerausbildung.

Seit 2018 widmet sich Fetzy mit Herz und Seele der Leitung von Breathwork Workshops, Retreats und Gesundheitsvorsorgeprogrammen von Firmen, Vereinen und Organisationen. Sein Unterricht in den Schulen reicht von den Kleinsten im Kindergarten bis zu Schülern der Maturaklasse, wodurch er nicht nur theoretisches Wissen, sondern auch umfangreiche praktische Erfahrungen sammelt. Allein im Jahr 2023 konnte er über 3000 Menschen in Atemübungen anleiten. Doch über all die fachliche Kompetenz hinaus ist Fetzy vor allem eins: ein unglaublich sympathischer Mensch. Sein einzigartiger Charakter und die über 400 Google-Rezensionen mit einem Durchschnitt von 5,0 sprechen Bände.

Als professioneller Atemfitness-Trainer und Experte fürs Eisbaden, verbindet Fetzy fundiertes Wissen mit praxisnahen Techniken, die du sofort in deinen Alltag integrieren kannst. Sein Fokus liegt darauf, dir Werkzeuge an die Hand zu geben, die dein Wohlbefinden, deine Resilienz und deine Energie nachhaltig steigern.

Mehr über Fetzys Lebenslauf unter www.fetzysworld.com/fetzy